CPU超頻是為了挖掘CPU的性能潛力，可以用較少的花費增進系統的性能。CPU制造商都會為了保證產品質量而預留一點頻率余地，所以適當超頻對CPU的壽命沒有什么影響。如果選擇購買一款需要超頻的CPU，那么就選擇生產日期靠后的，一般比靠前的好超。但是并不是說所有的CPU超頻都能取得理想的效果，因為CPU的超頻成果還受其它因素限制。
1.超頻和CPU的“體質”有關
很多網友說他的CPU加壓超頻以后還是不穩定，這就是“體質”問題。對于同一個型號的CPU在不同周期生產的可超性不同，這些可以從處理器編號上體現出來。 至于具體哪些編號的CPU能超到更高頻率，需要細心人從網絡上查找資料，或者上機特挑。
2.一般來說，倍頻低的CPU比較好超頻
大家知道提高CPU外頻比提高CPU倍頻性能提升快，如果是不鎖倍頻的CPU，高手們會采用提高外頻降低倍頻的方法來達到更好的效果，由此得出低倍頻的CPU具備先天的優勢。比如超頻健將AMD Athlon XP1800+/2500+以及Intel Celeron 2.0GHz等。
3.制程工藝越先進越好超
制程工藝越先進的CPU，在超頻時越能達到更高的頻率。比如Intel新推出就贏得廣泛關注的Intel Celeron D處理器，采用90納米的制造工藝，Prescott核心。已經有網友將一快2.53GHz的Celeron D超到了4.4GHz。
4.控制好溫度對超頻有決定性影響
大家知道超頻以后CPU的溫度會大幅度的提高，配備一個好的散熱系統是必須的。這里不光指CPU風扇，還有機箱風扇等。另外，在CPU核心上涂抹薄薄一層硅脂也很重要，可以幫助CPU良好散熱。..
5.品質好的主板是超頻的利器
一塊超頻性好的主板具有以下優點：（1）支持高外頻及逐M調節（2）擁有良好供電系統及較細致的內存和CPU電壓調節（3）有特殊保護功能的主板。如在CPU溫度高過設定值，會立即切斷電源，部分主板把它稱為“燒不死技術”。（4）BIOS中帶有易于提高超頻性能設置的主板。（5）做工優良，最好有6層PCB板。
